Tuina massage
“Strong bodies recover in relaxation.”
Tuina massage
Tuina kun je zien als de Chinese vorm van massagetherapie. Het is een krachtige behandelmethode binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde en combineert elementen die doen denken aan fysiotherapie, osteopathie en sportmassage.
Samen met acupunctuur, guasha, cupping, moxa en Chinese kruiden vormt Tuina één van de belangrijkste behandelmethodes binnen de Chinese geneeskunde.
Tijdens een Tuina behandeling werk ik niet alleen op spieren en bindweefsel, maar ook op acupunctuurpunten en meridianen – energiebanen die volgens de Chinese geneeskunde door het hele lichaam lopen en in verbinding staan met onze organen en lichaamsfuncties. Door deze punten en banen te stimuleren kan de doorstroming verbeteren, spanning verminderen en het lichaam weer beter in balans komen.
Een Tuina behandeling kan op verschillende manieren worden ingezet:
van een ontspannende massage tot een meer therapeutische of sportgerichte behandeling voor bijvoorbeeld vastzittende spieren, blessures of lichamelijke spanning.
Wanneer het nodig is combineer ik Tuina tijdens de behandeling ook met Guasha, cupping of moxa, zodat de behandeling optimaal aansluit bij wat het lichaam op dat moment nodig heeft.
Soms is een stevige behandeling precies wat het lichaam nodig heeft om weer ruimte en beweging te voelen.