Kom je ook bij ons sporten?
Bij ons draait alles om een functioneel sterk en gezond lichaam. Naast behandelingen bij In Balans & Zo kun je in hetzelfde pand ook trainen bij ITS Personal Training. Met onder andere het Technogym Biocircuit en de Sensopro Luna werken we gericht aan kracht, balans en conditie. Zo kunnen herstel, training en gezondheid elkaar optimaal versterken.
Hoe wil jij werken aan jezelf?
De Sensopro Luna
Werken aan kracht, snelheid en reactievermogen van je bindweefsel doe je op de Sensopro Luna! De perfecte aanvulling voor sporters die alles uit hun lichaam willen halen en geen concessies doen op het gebied van balans, stabiliteit en snelheid. Ook bij herstel van blessures of tijdens en na de zwangerschap – wanneer extra stabiliteit rond het bekken belangrijk is – kan de Sensopro een waardevolle training zijn.
Het biocircuit
Slim fit worden én blijven met het leukste Biocircuit van Barneveld! Met slimme, geautomatiseerde krachttraining en regelmatige metingen werk je efficiënt aan kracht, conditie en stabiliteit. Het Biocircuit vormt een perfecte basis: voor (top)sporters die hun prestaties willen verbeteren én voor mensen die sterk, fit en gezond ouder willen worden.
Personal training
Heb je behoefte aan extra begeleiding of heb je een specifiek trainingsdoel? Dan is personal training ook mogelijk. In een 1-op-1 training of in een kleine groep (maximaal 4 deelnemers) werken we gericht aan techniek, kracht en persoonlijke doelen.
Personal training wordt meestal ingezet als tijdelijke begeleiding, bijvoorbeeld om een goede basis te leggen of een trainingsprogramma op maat op te starten.